Сезонная аллергия — это реакция организма на пыльцу растений, которая чаще всего проявляется весной и летом. Основными симптомами являются заложенность носа, чихание, зуд в глазах и затрудненное дыхание. Эти признаки могут значительно ухудшить качество жизни, особенно если их не контролировать.

Причины сезонной аллергии

Главная причина сезонной аллергии — пыльца деревьев, трав и сорняков. Когда она попадает в дыхательные пути, иммунная система воспринимает ее как угрозу и начинает вырабатывать антитела. Это приводит к воспалению слизистых оболочек и появлению неприятных симптомов.

Как облегчить симптомы

Для облегчения симптомов аллергии важно минимизировать контакт с аллергенами. Вот несколько практических советов:

• Старайтесь держать окна закрытыми в период активного цветения.
• Используйте воздушные фильтры в помещении.
• Принимайте душ после прогулок, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.

В случае сильных симптомов можно обратиться к врачу, который назначит антигистаминные препараты или другие средства для облегчения состояния.